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男性骑自行车的坏处有哪些

佚名 健身养生

很多人只是知道自行车是我们生活中的一种交通工具,同时也是现代人生活中的一种健身工具,平时在休闲的时候骑自行车来给自己健身的话,那么健身的效果是相当的不错,健身的时候骑自行车还有消耗体力的现象,从而达到减肥的效果,但是很多人不知道这个骑自行车其实还有很多坏处的,那么男生骑自行车的坏处到底有哪些呢?

男性骑自行车的坏处有哪些

从勃起功能角度来看,骑自行车对男人的勃起器官没有直接的影响,而骑自行车还可能有利于性功能的发挥和改善,尤其是对于已经存在勃勃起功能障碍的人还有积极的保健、调理作用。骑自行车属于全身性运动,尤其是对于会阴和下腹部的肌肉、血管、神经等组织器官的运动,包括对局部勃起相关神经反射的锻炼,都有利于性功能的发挥;骑自行车时,自行车座对会阴部皮肤、肌肉和其他组织器官的刺激与按摩作用,对阴茎勃起功能也有一定的改善作用。

但是,常年的长时间骑自行车,也会给男人带来一定的麻烦,这与局部的某些充血性疾病有关,例如慢性前列腺炎和精囊炎,而局部的炎症性疾病对男人性能力的充分发挥是不利的。前列腺的重要位置决定了男人在很大程度上是“坐”在前列腺上的,所以经常久坐的男人的前列腺负担较重,而骑车、骑马等骑跨动作都可以造成对前列腺的直接压迫而导致前列腺充血,使前列腺液的排泄更加困难。因此,不要长时间骑车。如果选择自行车作为代步工具,应当进行适当的调整,例如让车座软一些、车座的中间部位凹一些、尽量短程骑车等,长时间骑车遇见“红灯”时,也不要沮丧,这可能是提醒你应该关注一下你的前列腺了,适当地推行一段路程,对前列腺也是十分有益的,可以明显减少相关疾病的发生,并且可以间接地有利于男性维持良好的性功能。

这些就是男生在骑自行车的时候会带来的坏处,这些坏处其实平时生活中我们经常遇到的,但是如果自己改善得好的话,就可以从这些方面来预防,男生骑自行车的时候要选择合适自己的自行车,座椅一定不能太高,也不能太矮了,必须要刚刚合适,同时也要选择软一点,舒适一点的座椅。