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痛风连续发作怎么办呢

佚名 养生问题

痛风是一种痛苦程度非常高的疾病,它对人们的身体影响非常大,造成严重的痛苦,给患者的生活造成极大的破坏。而且痛风发作时会让患者失去劳动能力,甚至出现残疾瘫痪等等后果。因此,对于痛风患者来说积极治疗控制是最好的办法,下面就来看看痛风连续发作怎么办呢?

痛风连续发作怎么办呢

80%~90%痛风发作是由于肾脏对尿酸排泄下降,仅有10%~20%由于尿酸生成增多。正常尿酸20%来自富含嘌呤的食物,80%来自体内嘌呤生物合成。

正常人在普通饮食情况下每日的嘌呤摄入总量大约150~200mg,而每日体内代谢生成的嘌呤总量大约为600~700mg,即使能严格限制嘌呤的摄入,血尿酸的水平最多下降15%~20%。

痛风连续发作怎么办呢

医生的建议:

(1)减少外源性嘌呤的摄入,禁食每100g食物约含100-1000mg嘌呤,如动物内脏、海鲜类、浓肉汤等;

(2)少食大豆蛋白;鼓励饮水,足量液体的摄入,有利于尿酸排除;

(3)脂肪能促进尿酸潴留,减少尿酸的排泄,热能来源应以碳水化合物为主;

(4)酒精代谢使血乳酸浓度升高,乳酸可抑制肾小管分泌尿酸,可使肾排泄尿酸降低,另外啤酒本身也含大量的嘌呤,所以绝对禁止饮酒。

痛风连续发作怎么办呢

(5)痛风患者常常合并肥胖、高脂血症、高血压等疾病,故也应控制这些方面的问题,限制蛋白质、脂肪、碳水化合物3大产热营养素的摄入,使患者合并症治疗的同时痛风症状也得到控制。

(6)注意在减肥时应循序渐进的进行,操之过急体内会产生大量酮体,与尿酸相互竞争排除,使血尿酸水平上升,促进痛风的发生。而肥胖者缓慢降低体重(每月降低体重0.5-1.0kg为益),不仅使血尿酸水平下降,尿酸清除率和尿酸转换率升高,尿酸池缩小,减少痛风急性发作。