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男生为什么不能吃乌鸡

佚名 男性养生

没有任何的规定或者是说明说男人不可以喝乌鸡汤的,乌鸡汤是很好的补品,大都让身体虚弱的女性喝乌鸡汤滋补身体,其实男性喝乌鸡汤也可以补身体,而且乌鸡汤还有延年益寿的功效呢。只是由于男女体质不一样,男性喝乌鸡汤的时候需要有一些注意的事项,下面介绍下:

男生为什么不能吃乌鸡

乌骨鸡为雉科动物,因皮、肉、骨嘴均为黑色,故而得名,但人工饲养的乌骨鸡有毛白骨乌,也有斑毛乌骨及向白骨乌几中。乌骨鸡含有丰富的蛋白质,其蛋白质含量比鸭肉、鹅肉多;乌骨鸡还含有丰富的黑色素,入药后能起到使人体内的红血球和血色素增生的作用。

现代医学研究,乌鸡内含丰富的黑色素,蛋白质,B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素,其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量均高于普通鸡肉,胆固醇和脂肪含量却很低,乌鸡的血清总蛋白和球蛋白质含量均明显高于普通鸡,乌鸡肉中含氨基酸高于普通鸡,而且含铁元素也比普通鸡高很多,是营养价值极高的滋补品。

一、乌鸡汤虽然是常见的女性滋补品,可帮助女性调理身体,对于女性常见的月经不调、身体虚弱等现象有很好的治疗效果。但是喝乌鸡汤并不是女性的专属,男人也能喝的,并不会有什么副作用。

1、清热止泻 没有加药材的乌鸡汤性平、味甘,具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用。

2、补气益肾 乌鸡汤富含蛋白质和人体必需的多种氨基酸及多种微量元素,具有健脾补肾,健脑益智,补气养血的效果,对于肝肾有很好的滋补效果。

3、强身健体

乌鸡汤中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素E及多种微量元素,具有滋补强壮肌体,提高生理功能的作用,使得人体的免疫功能提高,还具有一定的延缓衰老,延长寿命的作用。

乌鸡汤本身就是一种温补性质的滋补品,具有补气益血的效果,男人体质属阳,气血相对来说比较强。食用过量的乌鸡汤容易使身体温补过头,过犹不及。

1、当感冒发热、咳嗽多痰的时候,是不能喝乌鸡汤的,需要忌食。

2、乌鸡汤含有丰富的蛋白质,体重较胖或患有严重皮肤疾病的男人不宜食用。

3、乌鸡汤性质温和助火,所以上火或便秘的时候最好不要喝乌鸡汤,以免加重病情。