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有高血压的老人吃什么水果好

佚名 老人养生

水果是我们生活中人们必不可少的,因为其含有很丰富的营养,也是很多人们喜欢吃的,但是生活中越来越多的人们出现这样那样的问题,其中越来越多的人患上高血压,老年人也是会患上高血压的,那么有高血压的老人吃什么水果好呢?这也是作为家属们需要了解的,下面介绍的就是有高血压的老人吃什么水果好的知识,但愿咯爱人高血压患者要慎重选择。

有高血压的老人吃什么水果好

菠萝 菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用,多食对肾炎、高血压病患者有益。从菠萝汁中提取的蛋白水解酶,临床上用于抗水肿和抗炎、抗风湿,常食菠萝能加强体内纤维水解作用,对高血压性水肿、血栓症,有改善血液循环、消除水肿、炎症的良好作用。

荸荠 含粗蛋白、钙、磷、铁、维生素C等多种营养物质。用鲜荸荠(洗净、去泥)、海蜇(洗去盐分)各30~60克,煮汤,日分3次服,有良好的降压、化瘀作用。

甜瓜 上焦实邪,如膈上之风热痰涎、头目眩晕、头痛的高血压病患者,可视体质情况常吃甜瓜,有降压除烦、生津健胃、消除胀满的作用。

人们的生活水平是不断提高了,但是也会患上各种各样的疾病了,很多的人也是非常的担忧的,其中越来越多的人会患上高血压,这个病会影响到患者的正常生活,时间长了身体健康也就受到了威胁,都知道水果是生活中必不可少的,有高血压的老人可以吃上面这几种水果。