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食道炎患者饮食要注意这4点,千万不要贪嘴

佚名 养生营生
 

  很多人在食道炎的治疗过程中,并不重视一个饮食方面的问题,殊不知,饮食也是治疗食道炎关键的一步。原因在于,食道炎是食管粘膜损伤导致的发炎,如果在患上食道炎之后,不注重饮食,对食管粘膜造成二次伤害无疑会加重病情。因此,我们就有必要来了解一下食道炎的一个饮食安全问题。

  一般来说,食道炎的正确饮食如下:

  1.多吃一些富含蛋白质或者是胶原蛋白的食物,如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等,有利于慢性咽炎损伤部位的修复。这类食物富含蛋白质还有胶原蛋白,可以帮助保护我们的食道粘膜,形成一个有效的保护层,加快食道炎症的消失。

  2.多吃一些富含维生素的食物,比如一些动物肝脏、肉类、鱼类、新鲜的水果、绿色的蔬菜、奶制品、豆类等,有利于促进损伤咽部的修复,并消除呼吸道黏膜的炎症。因为新鲜水果蔬菜富含维生素,不进对身体有好处,也可以加快食道粘膜的一个修复愈合。

  3.少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物,如油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。因为辛辣食物会刺激人体食道粘膜,加重病情。

食道炎患者饮食要注意这4点,千万不要贪嘴

  4.可以经常喝一些比较利咽生津的食疗饮品,如绿茶蜂蜜饮,把绿茶放在杯中,加入沸水浸泡,然后等到水温降低之后,再加入适量的蜂蜜,就是绿茶蜂蜜的做法了。可清热利咽,润肺生津。其次,百合绿豆汤也不错,将百合还有绿豆,洗干净之后加入纯净水煮沸,再加入一些白糖,服用之后可以生津解渴,润喉。

  此外,多喝一些利咽润喉的饮料,也可以帮助患者减少食道的炎症,加快食道粘膜的修复。在患上食道炎的时候,一定要根据相关要求去进行合理饮食,注意食道炎的正确饮食,才能帮助患者的食道炎更快痊愈。