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哪些人不宜食用梅?梅的副作用有哪些?

佚名 养生禁忌

在生活中很多人总是不断的忙工作,有的时候饮食过于随意身体就会出现一些问题,所以一定要结合自己的身体去选择适合自己的食物,下面一起看一下哪些人不适合吃梅。

副作用

梅子吃多了会影响胃液的正常分泌,过多食用会影响胃动力,引起胃炎及胃溃疡。

禁忌人群

青梅的酸度高,有胃溃疡或胃炎的人慎食青梅。

通过对哪些人不适合吃梅了解以后,我们知道梅虽然营养价值丰富,但是也要结合自己的身体情况去选择,另外想要身体健康我们一定要注意营养的多元化。